Ofertorro de fin de semana: Beber agua

¿Hace calor? ¿Tienes sed?

Ya en muchos sitios comienzan a dejarse sentir los calores del verano.

Es importante beber mucha agua y consumir alimentos líquidos como zumos, ensaladas, gazpachitos, para no perder una correcta hidratación y lograr un montón de beneficios que te favorecerán por dentro y se notarán por fuera.

Aprenderás entre otras muchas cosas que no tienes que esperar a tener sed para beber, porque la sed es un mecanismo que tiene nuestro cuerpo para indicarnos que YA ESTÁ DESHIDRATADO. Por eso es tan importante beber de forma contínua.

En el libro te doy una serie de pautas, día a día, para que adquieras el hábito de ingerir 8 vasos diarios de agua (u otros líquidos) y disfrutar de un cuerpo y mente bien hidratados. Te sorprenderás descubrir a todas las funciones corporales y psíquicas que afecta.

Si quieres adquirir un buen hábito que te acompañará toda la vida, te invito a que te hagas con mi libro en pdf:

Beber Agua. Adquiere el hábito de hidratarte en sólo 9 días.

Y para que no me andes con remilgos (sí, tienes que beber más, y no me refiero sólo a bebidas alcohólicas) este fin de semana te ofrezco mi libro por solamente

0,99€

En lugar de los 4,81€ que cuesta habitualmente.
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Tienes de tiempo para disfrutar del descuento hasta el lunes 30 a las 10 pm, hora de Madrid.
Espero que te guste este refrescante regalito y que lo disfrutes mucho mucho este verano.
Un abrazo fuerte!
Mónica

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