Plan Detox de Otoño en #TuCoachingNutricional

¿Te apetece una propuesta para ponernos en plena forma de cara al otoño?
No te pierdas nada de lo que se avecina en 
Tu Coaching Nutricional.

Termina el verano, llega septiembre y tenemos ganas de quitarnos de encima los kilos que hemos cosechado con los excesos del verano.

Y no sólo los kilos.

Esta tarde en la sesión de asesoramiento una compañera de la comunidad comentaba que pesa y mide lo mismo que en el mes de junio y sin embargo se siente hinchada.

Esto puede ser muy común porque nuestro cuerpo acusa no sólo el exceso de grasas e hidratos, sino también, el exceso de todas aquéllas sustancias que comemos con los alimentos procesados que, al estar alejadas de la cadena de la vida, no puede ni sabe cómo digerir.

En Tu Coaching Nutricional te traemos la solución a este problema:

El Programa Detox de Otoño.

Estamos preparando este programa detoxificante pensando especialmente para ti, que nunca has hecho una dieta detox y quieres:

  • Probar la experiencia de un detox pero no te apetece estar un montón de días en una dieta estricta de fruta y verdura
  • Limpiar su cuerpo del exceso de toxinas acumuladas en verano
  • Comenzar el otoño con buen pie de cara a asumir una alimentación limpia y sana
  • Prepararte de cara a iniciar una dieta adelgazante
  • Recuperar la fuerza y la energía perdidas a lo largo del verano a través de una dieta rica en hidratos y azúcares
  • Iniciar un cambio definitivo en tu manera de alimentarte y en tu vida
  • Vivir esta experiencia en grupo y asesorada por expertas en nutrición
  • Recuperar tu poder en relación a tu alimentación y a tu cuerpo

¿Cómo participar?

  • Si ya estás dentro de la comunidad Tu coaching nutricional, no tienes por qué hacer nada. Automáticamente, entras en el grupo en el que lo realizaremos.
  • Si no perteneces a nuestra comunidad, puedes comprar el programa y disfrutarlo dentro del grupo.

¿En qué va a consistir?

El programa Detox tendrá una duración de una semana.
Habrá tres días de detox total en el que sólo consumiremos frutas y verduras (ya os diremos cuáles y cómo).
Después iremos retomando una alimentación normalizada, pero sana, introduciendo poco a poco alimentos de todos los grupos nutricionales.

¿Cuándo empieza?

Comenzaremos en grupo el 15 de septiembre, lunes.

Duración:

1 semana, hasta el domingo 21 de septiembre.


Me interesa ¿Cómo hago para inscribirme?

Tienes dos opciones:
  • Ingresar en la comunidad (puedes darte de alta aquí).
  • Adquirir el programa a partir del día 1 de septiembre que sale a la venta.

El 1 de septiembre abriremos las puertas para poder adquirir este programa que, estamos seguras, va a marcar un antes y un después en tu manera de alimentarte.

En la comunidad ya nos estamos preparando mentalmente para este desafío ¿te apuntas?

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Un saludo!

Mónica Álvarez y Pilar Martínez

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